Decir Que ME GUSTA (ME MOLA)

lunes, 14 de diciembre de 2009

CRONICA ETAPA DOMINGO 13-12-09


¡HOLA CHAVALES!EL DOMINGO SALIMOS A LA MISMA HORA DE SIEMPRE 8:30H CON LA INCORPORACIÓN DE UNO DE LOS BIKERS ANTIGUO Y FUNDADOR ,(MOLES)COMO ERA DE ESPERAR LE COSTO ADAPTARSE EN LA BURRA YA QUE LLEVABA MUCHO TIEMPO SIN MONTAR (EN BURRA)PERO AGUANTO LA ETAPA COMO UN JABATO SIEMPRE EN COMPAÑÍA DEL CHIQUILLO,A ESTE ULTIMO TENEMOS QUE COMPRARLE UNA COLCHONETA SINO NO SE COMO VA A TERMINAR EL AÑO,O HACERLE UN TRAJE COMO EL DEL MUÑECO DE LA MICHELIN CON DOBLE ACOLCHADO
SALIMOS 11 CORREDORES Y UNA CORREDORA (ROSA),PERO CON MAS H... QUE ENTRE TOS,SIEMPRE EN CABEZA DE PELOTÓN Y DÁNDONOS CLASES DE COMO BAJAR UNA TRIALERA,LA RUTA TUBO DE TODO,SENDAS CON ARENAS MOVEDIZAS, TRIALERAS CON PEDRUSCOS COMO CAMIONES BAJADAS DE LAS QUE DISFRUTA DE LA TORRE,CAMINITOS ,Y AUTOVÍAS HACIA GABALDON,PERO SIN DUDAR LO MAS DURO FUE LA SUBIDA AL MORTIRORO, QUE POR MUCHAS QUE SUBAMOS YO SIGO DICIENDO QUE ES LA MAS DURA,AUNQUE LOS GALGOS COMO ANDRÉS SUBAN Y LUEGO BAJEN A POR LOS ÚLTIMOS Y SUBAN OTRA VEZ COMO SI NA,TAMBIÉN REAPARECIÓ MORO DESPUÉS DE QUINCE DÍAS SIN SALIR,ME LO LLEVE A CORRER Y LO FUNDÍ, PERO ESTE DOMINGO,SE VENGO Y ME DIO OTRA VEZ PA EL PELO,AGUSTIN Y YOU CADA DIA VAN MAS SOBRAOS,Y SE NOTA QUE ESTO DE LA BTT LES GUSTA NO COMO A OTROS,PERO SIN DUDA LO MAS DESTACABLE FUE LA AUSENCIA DE NUÑEZ EL UNICO QUE ASTA EL DOMINGO NO HABIA FALLADO, SE LEVANTO ,SE VISTIO CON SU EQUIPO ,DESAYUNO,Y CUANDO FUE A COJER LA BURRA "SORPRESA" POR POBLEMAS DE OTRA GALAXIA NO SE PUDO VENIR, NO PASA NA PA LA PROXIMA TE ESPERAMOS.Y NADA MAS OS DEJO LA UNICA FOTO QUE HICIMOS Y HASTA EL DOMINGO.

Mapa de la etapa en 3D




Detalle zona Mortirollo


Nuevo: GRAFICA DEL PORCENTAJE DE DESNIVEL


Decidme si os gusta mas este perfil o el que ponia antes.

viernes, 11 de diciembre de 2009

PREVISION DEL TIEMPO DOMINGO 13-12-09

PARA ESTE DOMINGO ABRIGAROS QUE VA PELAR SEGURAMENTE SUBAMOS EL MORTIROLO PARA VOLVER POR LA VEREDA O GABALDON YA VEREMOS,YA SAVIS A LAS 8:30H EN EL LUGAR DE SIEMPRE,Y ALMORZAR BIEN QUE LUEGO OS DAN LAS PAJARAS.
Motilla del Palancar (Domingo, 13 Dicimbre)

9°C / 1°C
Durante la primera mitad del día intervalos nubosos tendiendo en la segunda mitad del día a cielos despejados. Viento flojo norte. La temperatura Mínima prevista es de 1º C y la Máxima de 9º C.
________________________________________
Presión 1012 mb.
Viento Viento flojo norte
Velocidad Viento 10 Km/h
Cota de Nieve 100 m. en el vallejo de las ingles
y 1000m donde cristo perdio el gorro
Humedad Relativa 49 %
CAPE

miércoles, 9 de diciembre de 2009

CRONICA DEL MARTES 8-12-09

O DEBERÍA DECIR "LA PÁJARA DE FERNANDO",AUNQUE NO SE PARA QUE LO CUENTO OS HA FALTADO TIEMPO PA CASCARLO A TO DIOS,PERO EN FIN ES LO QUE HAY,COMO DECÍA RAMBO NO SENTÍA LAS PIERNAS,Y ESTO ES UNA COSA QUE OS PUEDE DAR A TODOS Y NI GELES NI PASTILLAS,NI NA ,CUANDO NO VAS NO VAS. VAMOS CON LA ETAPA,SALIMOS 14 BIKERS,BUENO 6 GALGOS COMO LOS LLAMA EMILIO,UN GAMO, Y 7 DEL EQUIPO,CON UNA BUENA VELOCIDAD FUIMOS HACIA LAS FUENTES PARA BAJAR POR LAS SENDAS Y COGER DIRECCIÓN HACIA VALHERMOSO,LUEGO DIRECCIÓN HACIA ALARCON Y ANTES DE ENFILAR LA CUESTA DEL VINAGRE GIRO BRUSCO A LA IZQ Y RAMBLA TOMA RAMBLA,EN FILA DE A UNO Y CON UN BUEN RITMO,HACIA LA NOGUERA,EN LA RAMBLA HAY QUE DESTACAR UN HOSTION ,Y UN REVENTÓN, QUE SE APROVECHO PARA TOMAR ALGO ENERGÉTICO Y DE LA TORRE ME LLENARA MAS LA MOCHILA,"A QUE VA SER POR ESO". CUANDO LLEGAMOS A LA NOGUERA SE HIZO OTRO PARÓN, UNAS MEADITAS,UNAS FOTITOS ,¿Y NUÑEZ DONDE ESTA?,COMO TENÍAMOS QUE SEGUIR CON UNA CUESTA LARGA Y MUY DURA SE ADELANTO,PARA SACARNOS UNOS KM,(SI LO LLEGO A SABER ME VOY CON EL). Y NADA EN LA CUESTA ALGUNA HOSTIA DE LAS DE HAY,HAY,HAY,"LAS CALAS" Y A PULSO AL SUELO,Y APARTIR DE AQUÍ EMPEZÓ MI CALVARIO TODOS LOS DEMÁS A COJON SACAO HACIA MOTILLA Y NUÑEZ Y YO EN MOLINILLO,POR QUE NO DABAN PA MAS LAS PIERNAS. HAY QUE FELICITAR A LOS DEMÁS QUE LOS 43KM SE LOS VENTILARON EN 2:15H NOSOTROS MEDIA HORA DESPUÉS SIEMPRE ARROPADOS POR LOS GALGOS Y LA COMPAÑÍA DE ESCUBY Y AGUSTÍN QUE POR CIERTO SE A PUESTO COMO UN TORO . LOS GALGOS SE FUERON HACER MAS KM Y LOS DEMÁS COMO ESTA VEZ NO HUBO ALMUERZO NOS ECHAMOS UNAS BIRRAS PARA CONTAR LA ETAPA Y COLORÍN COLORADO ESTA ETAPA SE ACABO EL DOMINGO QUE VIENE,ME TRAES LAS MAGDALENAS DE TU SUEGRA ANTONIO UNA DOCENA. DE ESTA ETAPA COMO HICE MUCHAS FOTOS OS DEJO VÍDEO.
Perfil de la Etapa pinchar en ella para que aparezca en grande.




Mapa de la etapa







video

CRONICA DOMINGO 6-12-2009






SALIDA A LAS 8:45H COMO SIEMPRE HAY QUIEN SE RETRASA,DESPUES DE ALGUN TIEMPO SIN SALIR ACUDIERON: YOU ,AGUSTIN, Y EL CHIQUILLO,MAS DOS NUEVAS INCORPORACIONES,LUIS UN BOMBERO DE ELITE Y MANOLO DE (CASTELLON),ESTE ULTIMO SUELE SALIR EN CASTELLON,Y CUANDO VIMOS LA BURRA QUE LLEVABA, DIJIMOS TODOS (HOSTIA ESTE ARREA)PEROOOOO.
EN FIN SALIMOS HACIA EL PERAL, AYI NOS ESPERABAN PARA ENSEÑARNOS EL CIRCUITO,10KM BASTANTE GUAPOS SENDAS,TRIALERAS,Y UN TRAMO DE ESOS QUE SE COJE LA BURRA A CUESTAS
COMO OS DIJE ANTES MANOLO,ABANDONO EN LAS PRIMERAS RAMPAS,POR PROBLEMAS DE LA PATILLA, NO LA DE LA BURRA,SINO DE LA OTRA QUE CUANDO TE DA TIENES QUE APRETAR EL CULO,EL CHAVAL SE TOMO DOS CUBATAS EL SABADO,Y EL AGUA DEL HIELO ES DISTINTA A LA DE CASTELLON.POR LO DEMAS NADA QUE DESTACAR UNA BONITA RUTA PARA REPETIR ESTA PRIMAVERA
SIN TANTO BARRO, POR QUE BARRO HABIA PARA DAR Y TOMAR.
YA ME OLVIDABA TAMBIEN SALIERON CON NOSOTROS RAFA Y ROSA SU MUJER,BUENO NADA MAS 33KM QUE COMO OS DIGO HAY QUE REPETIR.
OS DEJO LAS MEJORES FOTOS , Y LOS PERFILES DE LA ETAPA .

Circuito del Peral



Camino Motilla el Peral.



El perfil

sábado, 5 de diciembre de 2009

PRVISION DEL TIEMPO

Motilla del Palancar (Domingo, 06 Dicimbre)

13°C / 5°C
Durante la primera mitad del día intervalos nubosos tendiendo en la segunda mitad del día a cielos nubosos. Viento flojo oeste. La temperatura Mínima prevista es de 5º C y la Máxima de 13º C.
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Presión 1018 mb.
Viento Viento flojo oeste
Velocidad Viento 11 Km/h
Cota de Nieve 1800 m.
Humedad Relativa 64 %
CAPE 0
Motilla del Palancar (Martes, 08 Dicimbre)

14°C / 7°C
Durante la primera mitad del día cielos cubiertos con lluvias débiles tendiendo en la segunda mitad del día a cielos nubosos. Viento flojo noroeste. La temperatura Mínima prevista es de 7º C y la Máxima de 14º C.
________________________________________
Presión 1022 mb.
Viento Viento flojo noroeste
Velocidad Viento 10 Km/h
Cota de Nieve 2600 m.
Humedad Relativa 90 %
CAPE 0

jueves, 3 de diciembre de 2009

SALIDAS PARA EL PUENTE




¡HOLA BIKERS! ESTE PUENTE PARA LOS QUE NO SE MARCHEN DE VACACIONES SALDREMOS EL DOMINGO Y EL MARTES A LAS 8:30H EN EL LUGAR DE SIEMPRE LAS RUTAS ESTAN SIN DETERMINAR
SEGUN LA GENTE QUE VALLAMOS EL DOMINGO PODIAMOS HACER LA ESCUBYTA (O) MAS CONOCIDA COMO LA DE LA NOGUERA LA LLAMO ASI POR QUE LE GUSTA MUCHO A MI AMIGO ESCUBY QUEDAMOS EL SABADO PASADO EN HACERLA PERO COMO ES UN TRAIDOR ME ABANDONO POR OTRO,LO BUENO ES QUE A ESE OTRO LE VENDIO LA TIJA QUE TANTO POR CULO ME DIO A MI.
COMO CADA SEMANA OS DEJO LOS MODELOS DE BTT NUEVOS EN EL MERCADO, UNO ESPECIAL PARA SENDAS YA QUE VA CON EL TERRENO, Y OTRO ESPECIAL PARA AQUELLOS QUE AUN NO TIENEN NOVIA Y NO FALLEN TANTO.
POR ULTIMO AL LOS QUE SE VALLAN DE PUENTE TENER CUIDADO CON LO QUE HACEIS Y NO OS PASE COMO A UN AMIGO MIO QUE SE FUE DE CAMPING Y LUEGO SE SEPARO
NOS VEMOS EL DOMINGO.
PD: Nunca dejes elegir a tu marido, sin duda escogerá el mando de la tele ó la bicicleta en este caso. A la mujer no creo que le hiciera mucha gracia pero ahí la vemos resignada a la intemperie.

miércoles, 2 de diciembre de 2009

FOTOS ETAPA D 29-11-09 Y PERFIL





Cronica la ultima de Noviembre

Domingo 8.30 de la mañana un frio que pela y amenazando lluvia, tenemos algunas bajas de los de siempre, mi amigo manolo esta desaparecido, sabe que lo esperamos. Pero vienen tres galgos, uno mas que el otro dia . Salimos hacia las casetas de castiforte por el camino, los galgos marcan el ritmo y van hablanco de sus cosas como si nada, los demas vamos detras como podemos ¨sin hablar claro¨ el peloton se va estirandoooo. Legamos a las primeras sendas de los regajos ( alguno ya va jodido). Me pongo yo delante en las sendas para abrir camino y a los 20 m ostionn, empezamos bien, segimos por senda hasta las casetas, despues el anglidu (creo que le llamais asi) subimos como podemos y cuando vamos llegando con la lengua de fuera un galgo vaja otra vez porque le parece cosa de poco ( eso te deja la moral por los suelos ) suvimos todos a la vereda y despues vajamos vereda abajo por camino y despues por senda hasta el cruce de la fuente de palomera. Ese trozo es para cagarse de guapo. Despues seguimos por las sendas otra vez hasta salir otra vez a donde habiamos empezado y hasta los cogones. Los buenos como se quedan con ganas, se van a Gabaldon para calentar las piernas.Nosotros nos volvemos al pueblo para almorzar y en el camino de vuelta se desatan las hostilidades, de la torre empieza a meter traca y se queda solo, los demas vamos llegando poco a poco y despues a contar las vatallitas y almorzar. Total 28 Kms

POR EMILIN

viernes, 27 de noviembre de 2009

EL TIEMPO PARA EL DOMINGO

COMO CADA SEMANA OS DEJO LA PREVISION DEL TIEMPO PARA EL DOMINGO, SI ALGUIEN SE LLEVA CAMARA Y HACE FOTOS ME LAS PASAIS Y LUEGO LAS PONGO.
Motilla del Palancar (Domingo, 29 Noviembre)

11°C / 5°C
Durante la primera mitad del día cielos nubosos con lluvias débiles tendiendo en la segunda mitad del día a cielos cubiertos con lluvias moderadas. Viento moderado suroeste. La temperatura Mínima prevista es de 5º C y la Máxima de 11º C.

martes, 24 de noviembre de 2009

ENTRENAMIENTO PERSONAL DEL MORO

¡te pillamos pajaro!AL IGUAL QUE LAS MEDIDAS Y DISTANCIAS TAMBIEN HE CONSEGUIDO EL ENTRENAMIENTO PERSONAL DEL MORO LO QUE SE TOMA NI EN EL DECHATLON LO SAVEN,PERO ALGO ES ALGO, PARA QUE NO NOS SAQUE TANTA DISTANCIA UN SALUDO Y ECHARLE UN OJO QUE MOLA.

CÓMO PUEDO FORTALECER MIS PIERNAS?
Las piernas son el gran motor de nuestra bici, y es necesario ajustarlo al máximo. Te proponemos tres maneras de hacer más poderosas nuestras pedaladas.
1- El primer ejercicio consiste en pedalear sentado sobre el sillín, moviendo un desarrollo duro (plato grande y coronas pequeñas), con una baja frecuencia de pedaleo (entre 50 y 60 pedaladas por minuto). Cada repetición debe durar entre 10 y 20 minutos y debes hacer 2 ó 3 repeticiones. Para recuperar, pedalea con un desarrollo suave (plato mediano y coronas grandes) y con agilidad (entre 80 y 90 pedaladas por minuto), durante 15 minutos. Este ejercicio trabajará tu fuerza resistencia y es preferible que lo realices en una subida tendida.
2- El segundo ejercicio que te proponemos mejora tu fuerza máxima o explosiva. Arrancando desde parado (quedándote en equilibrio) debes realizar entre 8 y 12 sprints, de entre 10 y 15 segundos. Debes seleccionar un desarrollo con el que te cueste comenzar a pedalear pero que termine siendo ágil al final del sprint. Pedalea con normalidad durante 5 minutos para recuperarte de cada sprint, y 15 minutos entre cada tanda de sprints. Realiza 2 ó 3 tandas.
3- El último ejercicio consiste en pedalear de pie sobre los pedales durante al menos 5 minutos, sin sentarte sobre el sillín en ningún momento. Así también fortalecerás la musculatura de los brazos y el tronco, que también te ayudarán a pedalear más fuerte. Recupera, rodando con un pedaleo ágil y sentado sobre el sillín, al menos otros 20 minutos

domingo, 22 de noviembre de 2009

CRONICA ETAPA DOMINGO 22-11-09

LA CRONICA ES PARA LOS QUE SEPERDIERON LA ETAPA MAS BONITA DE TODAS LAS QUE HEMOS HECHO. 9 CORREDORES MAS 3 DEL CLUB CICLISTA MOTILLA.
SALIDA DE MOTILLA EN COCHE A LAS 8:15h HACIA GABALDON,CARGAMOS LAS BURRAS EN LA FURGO
DE MONEGAS,MENOS TRES COMPIS QUE SALIERON DANDO CAÑA DESDE MOTILLA PERO ESOS TRES NO SON NI DEL (A) NI DEL (B) SON FUERA DE CATEGORIA O ELITE TOTAL. YA EN GABALDON SALIMOS POR EL CAMINO DEL PETROLEO HACIA SOLERA TODA LA RUTA TRNSCURRE ENTRE PINARES Y SENDAS HAY QE DESTACAR A NUÑEZ QUE INFERIORIDAD DE POSIBILIDADES Y CON UNA SEMANA
DE VIRUS Y CON FIEBRE NO SE (CAGO) Y HIZO LA RUTA MAS GUAPA Y MAS DURA DE LAS QUE HEMOS HECHO.
DE LA TORRE Y ESCUBY ESPERARON A QUE LLEGARAN LOS (OTROS) LOS DEMAS FUIMOS TODO LO RAPIDO QUE PODIAMOS Y NOS SALIO BIEN PUES NOS DIERON ALCANCE CUANDO VOLVIAMOS DE SOLERA ,ENTRE CAMBIOS DE BICI Y DESPISTES, ESCUBY ,MIGUELITO Y UN SERVIDOR NOS PERDIMOS Y HICIMOS UNOS CUANTOS KM DE MAS HASTA DAR CON LA SENDA MAS LARGA Y GUAPA DE TODAS LAS QUE HEMOS HECHO,UNA VEZ YA EN GABALDON Y DESPUES DE 40KM RECORRIDOS
CARGAMOS LAS BURRAS Y A MOTILLA , YA SAVIS ALMORZAR QUE SIGUE SIENDO SAGRADO.
PARA EL DOMINGO QUE BIENE SEGURAMENTE FALLEMOS LA MITAD PUES VAMOS DE CENA DE QUINTOS
PERO LOS DEMAS PODEIS SALIR QUEDAR EN UNA HORA ,PARA QUE YO LA PONGA EN EL BLOG Y YA SAVIS A DISFRUTAR CHAVALES QUE ESTO ENGANCHA.

jueves, 19 de noviembre de 2009

ANTICIPO ETAPA PARA EL DOMINGO 22-11-09



¡HOLA CHAVALES! ESTE DOMINGO OS HEMOS PREPARADO UNA BUENA MENOS DURA QUE EL DOMINGO
PASADO PERO MAS GUAPA, LA HORA DE QUEDAR COMO YA SAVIS ES A LAS 8:00H EN EL MISMO SITIO, IREMOS EN COCHE HASTA GABALDON Y ALLI EMPEZAREMOS LA RUTA HACIA SOLERA
TODA LA RUTA TRANSCURRE ENTRE PINARES IDA Y VUELTA NO ASUSTAROS SOLO SON 25KM
PERO SI ALGUNO ESTA CAGAO ANTES DE SALIR LE ACONSEJO QUE SE COMPRE EL NUEVO
MODELO DE BTT ESPUESTO EN (MOTOS ABEL)
OS DEJO LA PREVISION DEL TIEMPO PARA QUE OS PONGAIS EL TRAJE QUE OS SALGA EL PITO
PERO UN CONSEJO NO SALGAIS COMO NURIA ELLA VA DE LIEBRE Y QUIEN LA PILLE TIENE PREMIO
UN SALUDO Y POR FAVOR COMFIRMAR ASISTENCIA PARA VER CUANTOS COCHES HAY QUE SACAR
EL DOMINGO NOS VEMOS NO FALTEIS.
PD:PARA VER LAS FOTOS EN GRANDE DOBLE CLIC Y YA NO LO REPITO MAS

lunes, 16 de noviembre de 2009

VIDEO ETAPA 15-11-09

SI YO ME LO CURRO VOSOTROS NO DEJEIS QUE EL BLOC SE PIERDA Y ESCRIBIBIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIR COÑO.
video
ES UN VIDEO DARLE AL PLAY

domingo, 15 de noviembre de 2009

FOTOS ETAPA





FOTOS ETAPA





ETAPA DOMINGO 15-11-2009






¡ENHORABUENA!CHAVALES A TODOS CAMPEONES .
35KM DUROS DE PELOTAS TODOS JUNTOS (a)y (b) DE SALIDA LOS DEL B FUERON EN CONJUNTO CON EL A SIN QUERER CAMBIAR NADA DE LA RUTA, SENDAS RAMBLA Y TRIALERAS,Y POR NADA DEL MUNDO SE PERDIERON EL FAMOSO (mortirolo)SUBIENDOLO COMO CAMPEONES,CAIDAS HABERLAS ,AILAS PERO SIN CONSECUENCIAS ,EL CHIQUILLO POR FIN ME HIZO CASO Y SUBIO EL MORTIROLO POR DELANTE DEL EQUIPO B SOLO SE CAYO UANA VEZ PERO EN PLATO PEQ Y PORQUE LE FALLARON LAS FUERZAS, HAY QUE DESTACAR A AGUSTIN QUE CADA DIA VA MEJORANDO A PASOS AGIGANTADOS,Y A LOPEZ QUE CON ESA BICI Y LA BAJADA DE AZUCAR TERMINO COMO UN JABATO.SOLO UN PINCHAZO A 5KM DE META TODO UN RECORD,ESTA VEZ ME TOCO AMI HACER EL TRABAJO DEL MORO ,QUE POR CIERTO DISFRUTO COMO UN ENANO,ENTRE LOS KILOS QUE HA PERDIDO Y EL ENTRENAMIENTO QUE LE PUSO EL POLLO NO HAY QUIEN LE ECHE EL GUANTE.
PIQUES:COMO SIEMPRE DE LA TORRE Y EMILIO, PERO A ESOS DOS HAY QUE ECHARLES DE COMER A PARTE,
Y BUENO CHAVALES UN DEZ ,SIN QUEJAS ,NI MALOS ROLLOS Y A TODOS FELIZIDADES UNA ETAPA
DE 8 HABEIS SACADO NOTA DE 10
PD:EL PROSIMO DOMINGO SE CAMBIA LA HORA DE SALIDA A LAS 8:00H Y NO RETRASAROS QUE SI NO NO ALMORZAMOS Y ESO ES SAGRADO EL ALMUERZO ESTA VEZ SERA EN EL HOTEL DEL SOL
UN SALUDO Y ASTA EL DOMINGO
LAS FOTOS PARA VERLAS EN GRANDE YA SAVIS DOBLE CLIC Y A DISFRUTAR.

jueves, 12 de noviembre de 2009

ETAPA DOMINGO 15-11-2009




¡hola!GANDULES QUE NO ESCRIBIS NI AUNQUE OS MATEN Y PARA QUE ESTO SIGA HAY QUE DARLE CAÑA Y ESCRIBIR ALGO AUNQUE SEAN CHORRADAS 982 VISITAS Y DOS MENSAJES QUE PASA QUE OS METIS Y NO SOIS CAPACES DE PONER NA.
OS DEJO LA PREVISION DEL TIEMPO PARA QUE OS PONGAIS EL TRAJE QUE OS SALGA DEL PITO
AH POR CIERTO PREPARAOS QUE TOCA EL (MORTIROLO)YA SAVIS PLATO PEQUEÑO Y PIÑON GRANDE
OSEA MOLINILLLLLLLLLO,SEGURAMENTE HAGAMOS DOS EQUIPOS LOS DEL A Y LOS DEL B OS DEJO TAMBIEN LAS NUEVAS BICIS DEL DECATHLON ESPECIALES PARA AYUDAR A LAS MUJERES Y NO SE QUEJEN QUE LAS TENEIS HARTAS.TAMBIEM HAN SALIDO LOS NUEVOS MODELOS DE MOCHILAS
PARA QUIEN NO SE LA COMPRADO TODAVIA.
PD:PARA VER LAS FOTOS EN GRANDE YA SAVIS DOBLE CLIC Y ESCRIBIR ALGO GANDULESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS,EL DOMINGO NOS VEMOS CHAO.

lunes, 9 de noviembre de 2009

CRONICA DE ETAPA 8-11-209






SALIDA 8:30H ¡mentira! QUE NO HAY QUE DORMIRSE,CORREDORES 13 SE UNIERON AL GRUPO 3 CORREDORES NO HABITUALES 2 YA CONSAGRADOS Y SE NOTO SU SUPERIORIDAD, Y OTRO CHAVAL QUE NO ANDA MAL EN BICI,SALIDA HACIA EL CAMPO DE GOLF,CON UN VIENTO EN CONTRA DE ESOS QUE TE CAGAS EN TO,3 GRADOS Y MUCHO FRIO ,TODOS DE LARGO, NENOS UNO, QUE COMO TRABAJA EN EL CONGELADO, ESTA INMUNIZADO, LA ETAPA FUE RAPIDA EN RASGOS GENERALES
SIEMPRE HAY QUE DESTACAR VARIOS CASOS PUNTUALES.
PRIMERO:AL CHIQUILLO, EL DESARROLLO QUE LLEVAS NO LO PUEDES MOVER POR ESO CUANDO LLEGAS A UNA CUESTA TE QUEDAS CLAVAO,TIENES QUE RODAR CON EL PLATO M Y PIÑONES MAS GRANDES, AUNQUE LA BICI ANDE MENOS TUS PIERNAS NO SUFREN TANTO Y LUEGO NO TE DA FLATO
SEGUNDO: HUBO 2 PINCHAZOS COMO SIEMPRE EL MORO ESTABA ALLI PARA AYUDAR,LOS MAS SOBRAOS DEL GRUPO TAMBIEN SE VOLVIAN PARA AYUDAR A LA GENTE MAS RETRASADA.
A PARTIR DE LA SUBIDA DE VALHERMOSO ,(QUE POR CIERTO DICE EL MORO QUE HAY QUE BAUTIZARLA),SE RODO MUY RAPIDO CON VELOCIDADES DE VERTIGO,PARA TERMINAR EN MOTILLA
CON EL CORRESPONDIENTE ALMUERZO.
PD:PARA EL DOMINGO SE ADMITEN SUGERENCIAS SOBRE LA RUTA HA REALIZAR.
AH Y PIDO PERDON YA QUE PATRICIA LOPEZ SE VINO A COJER MIZCLOS CONMIGO Y ASI PASO
NO COJIMOS NI CUATRO,UN SALUDO Y ESCRIBIR COOOOOOOOOOOOOOOÑO.

jueves, 5 de noviembre de 2009

PROGRAMA DE ACTOS PARA EL DOMINGO



PARA QUE SEPAIS QUE TRAJE PONEROS OS DEJO LAS PREVISIONES DEL TIEMPO
LA RUTA DEL DOMINGO SE QUEDA A CARGO DEL MORO, PUES LOS MOTEROS SEGURO QUE NO VAN
QUE NO OS META MUCHA CAÑA PUES YO TAMPOCO VOY ,YA OS IMAGINAIS DONDE VOY
EN MI LUGAR OS DEJO CON PATRICIA LOPEZ TRATARLA BIEN QUE ES NOVATA
NO LE DEIS MUCHA CAÑA . EL LUNES ME CONTAIS LA ETAPA QUE HAGA LA CRONICA
PD:EL POLLO YA ESTA EN MOTILLA Y ESTA MUY BIEN EN POCOS MESES LO TENDREMOS CON NOSOTROS DANDONOS CAÑA ,UN SALUDO A TODOS Y ESCRIBIR COOOOOOOOOOOOÑO
HACER DOBLE CLIC EN LAS DOS IMAGENES PARA VERLAS EN GRANDE.